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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ A1 q @, v1 i2 O3 q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 o( Z! J7 R9 h3 A3 B8 Z5 b1.冰敷 2 h( ?9 @. G/ K- G7 {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , Y) g. Z+ f3 |5 m& ^+ ^
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2.茶叶包敷眼
+ P: U( z1 o% R" W( N. b8 Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 Q- C: J6 w% _
0 I# d1 m9 j) O5 m7 Y1 Q3.土豆片敷眼
6 U' z" @) z" _7 q; `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 3 {& r, y$ e, Z7 P' V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 x% J4 n! L. G" S9 f5 ~# K
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5.使用遮瑕产品
4 M+ z! x3 ^# x0 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 n+ B* K$ Z) \# U ]/ R1 m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 ^( I- ?0 ~$ h O2 V: K' u鸡蛋银戒指转眼 " n9 x2 B& H+ Y) ?8 l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' L/ H0 W. [3 f* Y! ^& h( T1 O) `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 g3 o% Y! ?. G2 |% i7 I
?- j7 u$ \8 K M马蹄莲藕渣敷眼
7 ~7 Y/ {3 g5 Z6 E d/ v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 |+ ^3 {; J4 C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . b& B7 h+ M; y$ |$ U; h) W6 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ! x# Q7 s k0 T9 g! r O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 r; L5 C* P( s6 ^& w( {0 T+ Q+ L+ m) w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 n& F# p- y! w0 w- i1 e) S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 r4 }& G+ |; l6 \7 J! A5 [
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苹果敷眼 , @, G- f& _: r9 B3 w1 x5 }( O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
R" [3 w1 p+ B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . B" e1 }# [, s8 c
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柿子敷眼
+ N h) U4 W) B- ~% L( S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; @* C. m: L' q4 g0 N1 E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& m3 g- H$ j/ m; U: T: u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 u) ?& V+ B' j5 d; S0 w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( |2 t1 e, D% o. C6 b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; p) e8 `# Y" }9 H饮食习惯去除黑眼圈 : : R' B. Y& K0 w8 ]5 j+ g, K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 j1 [2 L4 u1 X4 b7 W3 A5 V
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & a: R3 D: ^( g& j; J) ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ U; R' L5 d$ T/ f# r* V# b" `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 L# J2 m0 Q+ k5 S% R( P2 t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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