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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ }8 u, j. T0 a7 I: ?1 U$ g, g: }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . R/ r' r7 [+ {/ F I7 w
1.冰敷
$ v7 j6 y0 u+ `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " p9 `, p! \" f B
% [1 O% v( f- w! {1 s. m2.茶叶包敷眼 1 \+ _# p& D! s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" i+ d! K* d' ^% G1 L; ]5 i3.土豆片敷眼 + O" h5 Q% Y6 i$ T6 L
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 p+ j/ q3 I+ g9 K3 j; O
]* M) W! _% |. p3 d, \ P4.使用眼霜或眼膜
! Z( N; o' S6 l" Q9 M9 M2 T8 e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! {1 W- R' E6 L0 t
% c- y8 v7 Y9 o6 t5.使用遮瑕产品
9 o) y4 q) P7 h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - l) c; r( b8 H) o& e/ r
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 G1 w- I2 R$ e: k' |
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - I7 s; B6 n6 }' F k: v( l" c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 \; Z" |* h% y( i Y4 S! S- H
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 y- z- R, s/ g/ E! i+ T4 S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 l& ~, |3 X) s& X- @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! m e+ ]6 O/ ^- e' Q, e
; p3 X( B. x* }) |! b9 M土豆片敷眼
7 Y2 S# I" F8 v H& d7 |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 c V ~/ N8 y' e9 O8 ~. _4 a7 q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ B7 i9 H) S1 L& }) D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 F9 Q+ b4 J; |" j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & U# A: S! X5 ^( n2 j
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' U7 L% G0 P. ?% C: |& N
$ q! t% @0 Y# n0 ~柿子敷眼
7 ]( v* S& k* G0 u7 _- p, K1 h+ D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / i# t, A u6 Y' S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % _+ h" ^( M* S0 a# C: G: B; ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " p. m* D' H5 Y! O1 W4 h
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蜂粉蜂皇浆
% ~8 W& c% Z% C+ W% l5 l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 L- r, n1 V* T0 p
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 {+ h, e$ q, w6 N8 a饮食习惯去除黑眼圈 : 3 B) \ E: _5 k# C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# V) v, X9 z; {6 X7 h. j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 ~) k# v/ X, g% m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 |; [4 |" R& h) F; @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ G9 T ?, L0 C2 r9 P
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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