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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 c6 B( {) S0 r7 Z7 i9 y2 ]3 [: x, t
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / j& A" `4 p9 S. k$ _0 K8 L! ~
1.冰敷 ' s4 p, N" W7 l) n" M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
g1 `+ @! H* ` p" O" V+ y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 `, J3 J) v( G! d2 R5 k
X1 Q% K7 ^* _ O$ u; b3.土豆片敷眼 9 ^, c2 ?" O' G
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 r6 t% O3 {# F' y1 k
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4.使用眼霜或眼膜 3 K8 |. v+ p: ^8 q) ]7 t' e3 m7 Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % V/ L% Z+ j; F
; O A/ M. W+ d+ T8 s( M5.使用遮瑕产品
7 I0 \) t; `. F7 P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 R8 s c9 C8 ^& F. E% b- A
9 `' }% c5 @! y. z- p6 j, S) ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; u) ?* l. [" K# N: h9 K+ N% g鸡蛋银戒指转眼 7 q& C) g3 x6 r x, e/ R2 o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ [5 {# `( x3 t" M( s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 S8 G! K' p2 t6 m: b( ?8 q9 v6 L$ [
9 j# ?& c: v# [( l+ N马蹄莲藕渣敷眼
- a# W) ^6 F. x$ Y( `! }; S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 C' N7 i, l) ]% Q: c) n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 s. `2 J8 T( v% r4 q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * N3 Q: H" r& p- ^) u; \
]1 z+ y' G& L+ R土豆片敷眼 ) z5 Q* {, Z8 o0 c0 m: {1 S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % \+ W. `4 s+ b5 K4 _3 M8 Q2 \" u0 v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
^8 v" W7 z6 K$ [2 {8 u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 j" E' f3 l) P- a, R
- g. q E& {: Y2 ]$ `; p苹果敷眼
% S, [) ^( n2 j) g6 D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 ]/ E6 s) W2 r% Q7 w- P- o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - S4 i& ]4 u- g9 S" A% d
i9 q4 H1 s) A$ V* t柿子敷眼
0 }+ r6 s" J0 `. x0 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 |$ t* l* r+ D9 H( E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
f: H8 l1 k9 d' {5 R9 W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 S# g4 X& T1 o" I8 T/ J
" `% O U# V/ x$ l$ E3 ]- l蜂粉蜂皇浆
+ B" F% v( D5 @) ?0 |1 W5 A! e1 y8 f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! O: n6 S: i$ g: a5 c2 h% o/ L( u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 N% K; R( y& Y9 O, |+ U0 l8 A
. c1 u' E( l( e& g饮食习惯去除黑眼圈 :
4 ?; v* I2 e' u) }+ q+ ^* X* I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 G" m" m" _0 A5 o1 W% @3 n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 T, W; v- e% j! J3 R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 b# Q0 m$ Z* U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! M2 x6 U6 C# c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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