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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施
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$ E0 r! T" D, p" u 作用:清热解毒,明目益脑。7 [' w+ v3 O1 z) y I
" t6 @! I5 T# B" K: \& ]. Y+ S 主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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- s2 i/ O" M5 u4 B 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。; Z6 }1 Z2 Y5 b# r% f. {* Y
: f0 g4 r8 d5 B: M 地王踏雪
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1 H) O2 \! M* g* U/ s. p6 f 作用:滋润养颜,美白肌肤。$ f/ u2 G( c8 A
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主料:豆腐
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4 f% K ^! n# t9 k" E 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇. t9 k% ]/ s/ K* u K- Q
* G/ }; z1 s7 e+ A' K5 X 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。. ]- I* {8 I1 _+ [
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药膳蒸豆腐
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, J" P+ u) Z6 I; t) H) k( I% ? 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐
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1 T$ u I) R) C# o, z) \! P 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣* T7 d$ E, G9 Z2 y
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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