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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' g; E6 ? V. }7 {
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 v% W( O0 T( x
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 + W/ L! H$ C$ h6 U& E
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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* B. K- c0 ]1 _0 m: w" {- P. ^警示TIPS $ M4 s& W: d2 l) `6 T
9 [8 T0 D3 z1 N- U/ R E/ F每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 6 X" b* E& Q8 b9 |- d' K+ Q
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 " _* J0 N, a$ ~! ^
! Z1 N9 O; ~* {, }% L7 j哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * k1 [# ]6 F8 X7 P1 h
& |! M x1 Q/ \; F: m, r第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 * i$ I1 P8 W5 m! n. z8 Q+ T
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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/ q. O6 @3 c1 X2 h( v苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 0 E% O! s0 r) G& k! P
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ( N& h$ J3 a- e. `: a5 U
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 2 x# o5 I$ c7 ]$ {. B1 D+ R
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 + b/ r$ ^4 B- R8 S7 K1 V f& x# t
. e$ N2 r) a, l+ S7 N第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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9 T, m; ^& h! {& M7 h/ \) y+ J使用方法:
: U# L. S2 h: I4 J! {1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 3 Q$ C/ v' K4 s2 O4 R8 j1 h! s
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 : ~2 o5 z. Z, {( X) `
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一个星期做2次就好 + D3 ]$ F t+ K/ D t) g
9 W1 @2 i: K+ V" R费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 : ~0 ], w( u" r, u# S& X
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 * p( |) [) T8 o6 L! T2 D4 b
6 ?4 }* N, M/ g- v. ]4 G. I使用方法:
l7 ^+ c1 M, a# j6 t, r$ m* }1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 % E: q9 T$ G" w- m8 n: B/ ^( o3 t" \4 O
' d# [$ O" G( y( c I" ] A2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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. ] T% z. y3 h9 F, q6 }费用:1.酸奶2元 ; a# ^& h2 F& m' N
" p$ u- W$ j" `2.珍珠粉10元
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: A) m8 ^; [! [4 O: p2 Y第四招 苹果消痘印
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' l- r# a; M& B' \; w* S( O+ D使用方法:
- K4 K ]7 i* p$ a1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 , S. f# j' K' T+ N, ]& M3 r% ?3 n
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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: K* n9 A @0 z费用:苹果一个2元 $ P2 ?: u8 ~3 O: r! ~" B
: {+ v$ ~' u! c9 O- C还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 - e. N }2 ?2 _- m- R0 O
; t0 V( R1 z- F$ d俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ! q/ a! v) C9 R* R+ @
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. W9 l8 ?4 h: P u. i M李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, / v% [1 q$ O3 q& f" h3 V
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 H% ?3 {' P) D4 O3 \+ |1 c, Q8 z
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
7 z2 g$ {2 e% p* V) b% r6 p: R5 p薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 |$ b7 R2 x$ T7 _9 r+ x0 q6 h
制法:
5 N# l% _$ X- b将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
' ?' Q5 i ]' j6 U9 z l7 K7 }- I特点:
' h0 u; H' s/ {9 t, j& M甜香,热糯,略有清香味。
! j6 J5 ^3 Z7 N3 D" w; x- v. I' t功效: % p2 o) d0 Y0 `6 X% w6 N: f
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 0 k& _( c* A. t; V
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
! d0 I! r2 i) }此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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