杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 33462|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
5 j  i% ~# {* _5 U
8 V( B9 p* S; Y( |8 r! h) |很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! % p1 P! b8 D$ O

6 s# ~, k3 u) @台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 0 m) M, F; g0 ]( \3 a" J
2 Y9 t& W: e, ]/ ], u. @; p
也给大家分享几点。 2 V( V; R4 v/ x* K% _

- ]* @( h3 g" n: a5 U) R现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。   B  h9 t1 A& x6 ?
8 x* `+ f, [; C* z6 \
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
* k* }. |. _0 e2 f. ^1 r- p) h3 i5 \3 g  M% h
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
  p% o* ~6 C2 }$ w6 a0 g- [: W3 G
; }0 Z# B4 B. d8 K6 Q夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
! L; M# H: F& p/ H0 F$ C$ A> > 1. 在干净的床上裸睡
  `% N3 Q+ B  c6 k- ~' S> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 5 Y3 S7 q% C' e  @
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 # s! q! P2 b% b$ N
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 : ]* x0 ~: u7 {
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 % [$ G4 J/ a4 L
> > 6. 贴身衣物不干洗
. Z* s$ r5 M! k. j3 s( Z> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 % M) D* r* h. S6 m) ?+ I
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 5 Z' ]$ c' U5 ]2 @5 b. i
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
7 j& N0 ~7 p, z' J> > 10. 定期检查化妆品的保质期
) F1 _/ p. x, ^  h' V> > 11. 洗浴后一小时再化妆
) s& R" r7 X1 M! h5 g> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 2 z2 [2 m6 [9 `) U! b& |" Z
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 8 Q8 D+ I7 o5 }% x5 k
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 8 J( _4 }2 f6 o
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 ( h' F1 b8 W9 K  p: ^& m
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
3 W2 a0 i" B. V% I" V> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 6 V1 w1 i7 U# Z
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 ) w& S6 N7 o/ C5 j. ?
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 , X4 ?" X( N# c+ D6 S
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 3 M' O3 s4 K1 K
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 : `0 I+ e! \# d9 ]$ V
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
2 y/ W+ X9 c+ V3 e; E# ?> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 # ]/ d3 T) K9 _& E9 r" ]; U7 _+ {
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
1 [$ q9 Z0 c' e  {> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 5 e- ~) p+ }7 m* J
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 0 y! G+ Q, c; U- [, s
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
8 S% J1 ~. t7 C> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 0 p( c* k  w1 D* m
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
1 w* i6 C, D' g9 g# V> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
& Z; @* M) W& |9 A# W> > 2. 沐浴不超过10分钟
, S0 p$ S2 F. `7 O> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
$ x& l. K- Y2 [> > 4. 用冷热水交替洗脸 % F6 b; \) r& L, ?  z
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
5 f: [; @2 C! F& v> > 6. 定期清理冰箱
( l7 v# y0 v8 T/ n+ {' }> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
5 C& D6 t. n: q* U> > 8. 使用抽油烟机 4 W3 l  M, S: H3 i' z
> > 9. 晚餐时关掉电视机 , \" A* ]$ _7 b0 J+ x4 v( s7 I
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
2 Z4 @3 u0 a$ T8 d> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 $ ?- D, s; I$ e( }( Q* }2 Q
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 # k: T: r) ~1 {- u" @- z' U4 ^
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 , `. t2 w& D- Q
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
8 a/ u1 Z5 w3 Q6 m' p( T4 ]> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 ' F( H, H( v- G7 f9 S' S+ G# C
> > 16. 头发没干时,别急着入睡 5 K& ]4 L, J* [. K
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 * A1 B! i5 \3 `* B+ j6 _* q
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
2 x& b( R8 x4 ^3 F, Y> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
  q. o% H/ V6 f1 B( p> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 3 {* r  @) S. I
> > 4. 多喝酸奶
7 H) }! V6 K9 n> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 ' A0 R1 v# ?7 R; C5 K+ D0 ]( m
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 * K, G# I1 K: [
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 & t* E) N4 ?5 S
> > 8. 重视早餐多过晚餐 % n- [1 i, H0 A
> > 9. 控制盐的用量
! S3 [5 \' F3 c9 m5 X> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 . p0 M5 K( n, o1 o
> > 11. 经常嚼口香糖 0 ?4 R9 q# i0 k1 o7 _6 o
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 * R# {0 f' d( N$ a7 w+ ~% o5 P
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
* C) J' U0 u! }( Y* @8 f( G> > 14. 每周至少吃一次鱼   K) v! y, l2 u) \
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 6 D3 T0 r) A! E4 d$ Q* P7 _
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
4 R  |* s* j8 P$ c> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
' d& x0 `9 p9 s) D9 _> > 18. 饭前吃水果胜过饭后   w% L8 c( R8 A3 j9 B/ \
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 . {  r  {8 \0 [$ V
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
  r  D  y6 |$ Z* g3 Y' }7 @& ^> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
0 A0 j, p+ h0 E& I* U> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 9 @, m% P4 s) k' {+ z3 N) V% u) ^
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张   m' P7 V" X% A  X* V) D
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2024-10-30 13:25 , Processed in 0.063068 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表