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（1 ）客家雷茶3 \" w6 o( o: Y3 C6 X- d6 J
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。* S, a' a" d. W* i3 z& o; I( t
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
! d, ~0 t$ |$ k: B! Q" Y功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
7 Q, J) t% P* i# L! a1 l （2）荷叶饮
+ ^, |9 k( x; m- ` F' }茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 Y4 s& y7 Y! h# k. C9 w6 Z+ z用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
* t8 j3 @- k8 Y1 s4 d8 _8 L& w" v' Q9 Y功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。- Q1 ~4 p8 x; @
（3）山楂窈窕绿茶
: u! [2 ^- |. \, _8 K3 J茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。/ A/ }4 u' r+ J% _) W
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
# g+ F/ p1 j6 v( E( M# C功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。, X, }% F8 i9 L9 k; \+ l7 d
（4）乌发活力绿茶
7 R# Z# c% _1 k) C% D茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。$ D5 O$ \7 L" o% ]* ]* E$ J2 o+ l% _
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。3 S0 H+ n! T+ _- X# c$ n
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
% ^0 t3 W2 V" h! ^' M: r$ c （5）清新减重绿茶! @1 O5 B+ g: z( ^$ z0 S9 ^
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。) ]) h0 R0 e5 a- }; x; } n4 g- ]
用法：有沸水冲泡即可饮用。, Y8 p6 D* k* L" z# q. _( _
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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& X( `7 ?' D+ |) ]$ `% \[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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