【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
4 T+ j; H; }0 K+ `# B: r8 `, X. W茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
" f7 O2 ^3 B! u8 D! s5 c! y5 Q用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
; e4 z1 _. A& X, L                                                                                                              （2）荷叶饮
) @6 M6 O$ a0 q/ \) y茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 v6 M, }! F5 ]" o# V( G5 Z& P功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
* V+ Q( I. F7 _# u. M* J! Z+ U! v                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
: o- Y  \6 F8 L茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' U6 Y  Q7 r9 ], P4 [8 a  o& W* \功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
( R% q9 K  W2 J* c& E, N. K                                                                                                             （5）清新减重绿茶
2 U5 e* U- h  ^# @茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
5 j( v% T( ~; @+ Y* o) I功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
! c  J! _; `* n; j% O2 N3 ?( y7 M就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.