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(1 )客家雷茶
+ u I9 k7 |6 d) W茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
4 |$ b) A7 U r8 l/ S0 w用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
9 r; c) c1 T# v+ ?5 @8 e功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
: T' A- e" |$ z& l# v' z (2)荷叶饮% ~& c" o# k( n' N3 |7 X( x7 g) `2 n& U
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
9 G/ @6 {, A: a用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
: n6 f- I1 ?/ F! Q% L$ L8 J" ?功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。5 W/ U7 f! I. T4 f3 q3 q
(3)山楂窈窕绿茶
! c! B9 a, T" [# i- L: j& v茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。# ~ T7 n* b, Z$ B, b Z1 l' B7 q& M& A% D
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。9 C# u& R/ x9 D# t. W `
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
1 Y, g# e6 O' ]& d+ s8 j4 A (4)乌发活力绿茶, y' h |( ~0 X1 q+ x
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
: \% c1 X+ D) h, }用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
4 J3 \! C; v% u* z. c! B功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
) w/ d+ U" M, A: j4 x (5)清新减重绿茶
) o% Y! R q7 h H: F+ }; O茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
6 v' N8 K L! z u用法:有沸水冲泡即可饮用。& x+ ]' l9 s8 d
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。) v& }# u6 ?- ?7 m
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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