自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
/ V* \& ?0 }- _) C5 C制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

7 `  [2 V8 w( p4 Y# a( p, K隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

# b4 A% i; {1 y* P2 F柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

; X; `& B# H3 I) ^1 j提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
; t/ f! w- `0 ~8 Z, V, A8 S制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．

) U& r! r* C4 k( s! T! q- b4 R这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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. ]0 n$ g% r5 f3 }1 s( ~6 R  Z提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

0 e. [$ y& d% s『蔬菜系列』
/ M7 Z! ~8 ^* K% Q3 N- ]* M+ p黄瓜面膜
8 J8 c  e- H8 x, Q3 u5 O8 c! K, v制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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5 }4 A! \3 Y* g. n& b! T蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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& `/ s, v( u1 }" z提示：涂面，15－20分钟后洗净．

& I- n( u+ H4 a: W0 R此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

) a6 m. p2 g! v# _0 {方法一
% G. Y5 Z' l6 Y7 {$ j制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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( T  W( C9 C- i* z& Q提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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& j: L+ A5 E. \此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
! Y3 p1 R9 y6 y: L, C; i5 i制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

0 z- X: [; |1 e) y, {2 e提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

+ ?/ e; x  `) X9 G5 U  k' J9 J方法五
; d" u, j% J% b% E8 ?0 z2 q制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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, ~$ o, t( X/ }提示：15－20分钟后洗净．
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) x2 H9 T( s1 [8 F. U4 b此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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2 _2 w: L) {3 a『橄榄油系列』
方法一
( J+ ?# {: ^4 \# V3 F制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

2 |# N$ d' a% V3 W提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

# M4 i" v' T4 i2 R方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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( ~$ W; \" R) y3 m6 q; I提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

. h3 v7 H9 c3 Q8 Q+ q4 I& R$ e+ @( V2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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/ B; O4 n) k; ~3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊