美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

" o' r4 B9 k2 o  v黄芪红枣茶

材料：

1 a. d- D! `' z7 e- B( I! [5 B黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥
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) \; h& ~& X. O' H/ L材料：
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# L% X  L  I. }! r% b9 z# _# F8 Z花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

$ O8 C7 N2 l+ Q" y2 f. @2 v作法：

2 U5 s$ ?. f4 d. Q' _2 M1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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' g9 P7 c0 G% L4 J8 r7 c  M' N# I7 P1 Z2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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6 o! |- L+ i( d. k1 C! ~/ Y+ J3 e效果分析：
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黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
1 \' ~$ f' n# f" Y) n$ W6 P早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}