本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 `7 r$ l$ w3 Q1 [) w
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 S7 ~ N% b, a" G# m% w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 c# { y2 u/ `& t- K0 f( j3 J& c
制作方法 [原料/调料] 5 V7 Z- K4 Z/ z( _: s
青木瓜 1个
7 T1 J6 n& ?( B& U蕃茄中型 1个, {6 {. h+ P* Z- w" S
辣椒 1-2根/ Y: n1 L+ }* R" N, q2 |
虾米 2大匙1 ^! ?0 f* }( X9 h0 x
花生(烤过) 2大匙$ Z2 B+ \6 ^/ e8 A! w, z2 y8 ]& ^
蒜头(带皮)4-5瓣 ]4 A3 ]3 M5 [+ w3 e* B9 W
长豆 K6 F7 w. Z5 l! {6 ]
视个人喜好添加; H7 ]: i+ t) X: K# C- C
鱼露 3大匙: ]$ O1 l4 @; k l
糖 3大匙: P. C& a+ T3 m( Y' `7 d, r) N
柠檬汁 2大匙 ( O5 f- L5 V3 ]' b# h+ `
) L* F1 p# C; p& s( _& i
[制作流程]
! a& B; o% {# Y6 `(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 O8 V; ^7 d3 h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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