本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % b+ t; |" D' }+ z& b# t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 |. b- k2 E+ x2 K2 U
青木瓜 1个' t+ C- J& v' k. Z' k( V7 T9 \
蕃茄中型 1个, G0 \% J! s, X! o" V
辣椒 1-2根
; s; y4 a8 J) G" F; [8 I/ |+ g虾米 2大匙
; }( \' G, a" l' ^9 V! B; ?花生(烤过) 2大匙
8 d3 o& U" i% O3 Z蒜头(带皮)4-5瓣
3 l8 h' y- s8 R+ O1 p# G# s: K7 w长豆: X* L( c! i i: \+ A
视个人喜好添加3 T$ t' ?$ _3 q; u
鱼露 3大匙
7 [& s2 A- v: x7 b: C" B糖 3大匙
/ U- a! P5 X$ V5 I柠檬汁 2大匙 $ k5 c2 ?6 R/ @9 d2 c$ c6 f5 P
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[制作流程] ! n) Q8 W1 G9 n% i. F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # V$ }9 h6 i- Q d2 {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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