本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# r$ i. K6 _0 D. n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' T, p% z; V1 J) F! f9 w/ _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : E, b! ]& l( n/ g! e* P7 ?8 R
制作方法 [原料/调料] * T5 ]; v) {, F# c: P/ R. i
青木瓜 1个3 { p+ W6 P, U
蕃茄中型 1个
4 |: R+ M* p, {6 f2 k辣椒 1-2根
. E) D" C8 | o4 q& f虾米 2大匙* I4 Q4 q* L3 P) t/ V8 ?
花生(烤过) 2大匙5 d( k- D8 ]7 P' v/ v/ w
蒜头(带皮)4-5瓣
+ r' u) E) a2 ]长豆% n9 j. O8 H7 z( G; d' K6 b
视个人喜好添加9 L$ a" G7 ~" v4 D# u
鱼露 3大匙! G& m* W1 s7 t
糖 3大匙5 h' }6 |3 z. j% a4 N
柠檬汁 2大匙
. B5 r% Q& V8 R2 _$ |4 e
' K: }4 i7 }8 k( J[制作流程]
q1 @3 b: ]6 v8 X, n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 Q' ], _/ z% {' z/ s, A6 [: A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & O, I$ g* c; ~5 h. h0 k7 N7 w
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