本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " I* Y+ s0 }4 u3 {
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 a6 L) [# ? ]0 {+ I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 ]/ S( t- c+ c% b
青木瓜 1个
- W3 v7 o/ [$ k0 P2 s$ @0 R6 B6 M2 \蕃茄中型 1个- U, s; W( p+ o+ o' R
辣椒 1-2根' G+ c& p! o& i3 P' [6 a! V
虾米 2大匙' I- n! f& v5 @1 r/ T
花生(烤过) 2大匙6 o8 S. {9 P3 F% i+ _
蒜头(带皮)4-5瓣
) t# f! O% n) s8 y8 u3 f$ m- C长豆( M7 [. |9 g% J$ A+ X4 e8 b* H
视个人喜好添加* h$ N$ B% O. r# H" j/ J4 a
鱼露 3大匙/ z% H5 ?4 u, |) R: F" {
糖 3大匙* U% B0 K2 _ R8 k
柠檬汁 2大匙 9 k' }( ~" C" j" _0 _. q
, I; v! a. u( h[制作流程]
) E% i0 G- u+ k O9 R& i( ~' W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( k. L! B' | O( S! m. l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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