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[size=3]準備食材有:
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; @) ]; w1 p/ N; t9 _ 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)% z& A7 [" H7 }
) l: I3 V) P1 E; }: I* ]- W 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
; M: i( Z9 q Z# O0 G(烹飪書上是用草菇~)
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( t3 L- p- E9 w( o4 y; i(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]" p4 {( s' h; h) S
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" T9 L$ m4 K9 j0 \[size=3]再來又到了調味料了:( z. Z( L: q% L# Q& N$ q; [
( e# W6 L1 F! g: b: F* Z& f6 d" \ 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙) W7 f2 v8 q( {5 e; X1 H0 {2 G8 E
3 r- l5 j) ~9 |; E" r) P/ [- [ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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2 N- i, G* H$ M: Yhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M9 M3 I- Q! f2 Y( G0 }3 P8 u
4 K- c( l0 m( o) T. a3 X) q6 `/ s[color=red][size=3]重要的步驟來囉!! Y/ H% H+ ~" P/ O- _7 q& A
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)8 f( O0 w6 z" }6 [0 ^/ F- b
0 [; @2 [- L% v+ o# t5 s( y (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
' \) \& K/ U9 F) v- X8 W% jhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL3 t) g* `( k: U+ X- A2 R! d
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
0 X8 m9 T) i3 [. W0 @http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD% H) s$ R q: e2 c! ]1 ]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~. ^0 a+ v. W+ S& e% X
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雞婆時間...............
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6 m, {' ?+ \& ]: y 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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3 W4 r& v' c( [( J6 ^: ^ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.2 J0 x" A! X0 C
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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" h; `8 _. h4 o% L 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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