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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; F2 Q. q8 b" Y; n
1．禁忌
2 f3 B$ t1 R& K6 b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & n1 K. E$ q* ~) I" I2 N7 i
(2)女子不能接触擂台。
# c4 M+ u& m# ~& O$ U/ A i- p% b(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 n2 p2 q" E r* {/ \: S
2．计分 ( k' W) d% |: v) V
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 {0 Q3 u P4 t1 O5 @(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( p3 z- R: E, o5 E! p6 h5 o* {( k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 d: a' {- x& ?9 _* [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 m. Z+ {' F, V* O; P" |: g$ f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / `8 }0 ]. q8 B2 s. c f0 k7 Z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 ~% Y4 F5 K+ Q# Z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 y. H: q% Y2 o/ s* J$ S) i& @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ O: k; N/ @) r+ ^, a3．犯规
, p: i9 `8 D/ z/ c7 Z* j凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 R; G. E+ a# ^( R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, v! R& \' Q0 Z; q- a; ?6 E(2)插对方的眼部。
1 s! e' a+ N9 \9 n1 J' Q2 N6 [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# D7 n* t/ o4 S$ u5 K E% P2 d9 o# O(4)攻击下阴。
) `+ D* q3 l, w. k" e+ t(5)锁对方颈部。 8 B+ k6 k {. `6 P% W( @5 Z
八、赛场工作人员 . [6 J; \" R5 u i U" A5 |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' b* J8 f$ N6 y) |/ H: e5 A& U; M) L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& A- L2 G1 Y& s; J6 H& s9 c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 1 p0 O+ G; M2 ~4 l4 q7 X0 s+ h* h' z) S
古泰拳的基本拳法与招式 * [2 S9 u4 y+ s, n, u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 D9 i& I: U% T9 h( x% d最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ M4 K$ o: F& d$ W7 n- ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . F, f2 Z- _# v% C( [2 P
: b% p. d) ]& T, {9 o
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * m4 U) Q/ J8 d: [; c% d* Z, D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* \" p) Z" p& _0 z! m(3)按耳 提留护面侧
' Y3 N! ]9 D+ v( n4 Q& l(4)拦格 手自外内拨
! L( i! Z8 }% }) b9 d4 {(5)斜挡 抬拳斜上格
% @% ^8 H$ u& T! x3 R# E7 O; u(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 x4 a! ~+ X+ }' h0 B+ _3 A7 S- l
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 g8 W1 a' w6 _3 w+ T7 V(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 f1 F8 f* z% ]* o! v
(9)踢臀 侧举足后弹势 / D% I- l0 }+ ^! S* `2 U0 \
(10)耍膝 双膝连上提
+ S/ y: o$ o! W$ u1 X5 ?(11)献莲 俯首前触势 9 A! s8 Y) _6 a6 t; A7 m, G4 }
(12)回踢 回族后摆腿
4 a7 x# e; Y3 K& @+ z. J 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 i9 w; r8 j9 N2 C
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 f: ^' S B: Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 z2 x7 C5 M) Z4 ?& S! T' b; u9 P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 |) ]0 h1 |& p4 l6 k/ r$ O. b8 U/ v0 T/ t+ g7 m
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ K0 \' M$ R6 w/ q3 z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: S, E+ r% t; Q' ?3 [: G% X( W% ~+ I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 p7 X; ^6 @- h盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; j: }; j8 o7 u6 e, i. N }, ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; U3 f+ g$ s; k U+ {! u5 A& y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) ?1 H0 `: |% E% D0 Q4 x0 E
/ G( R( E+ r1 G' a( K: {2 p! ~前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ { y- W. F6 m' O相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) ?' g% f+ }. ]4 V1 z0 V! }3 V头两式：前抵、侧抵。
" ?% _ c6 p( b6 B N! Y6 }- m拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / N7 b" \, [% Q" I1 I! G9 W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
0 B! V4 N) J$ S( C2 a5 B, f肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
# |) R( _* q( C1 ^0 {; ~; r膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( |' P3 R! _; Y, T' X7 [" H有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 x3 H! ~) ?# D. }6 {0 J3 X
并(相对) 合(进) 取(执) . e& a- H# u0 `% [( F0 R- Z" v% t
藏(断) 佛(拨) 切(入)
. r( W4 ~3 R. t( x( t: S! P9 ?& J冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 u7 ?3 f% K6 p- y, m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: A# G2 S+ {( s- j: r( o投(摔) 攻(动) 守(迎) - C+ C9 D# B0 D2 m. N
拆(解) 避(闪) 答(还) % }) O# o7 {8 a) v4 q3 y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 Z% O! Y9 }& Y4 g8 d
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- A. P6 }; j- I母 招 4 m2 \" C# _* I0 U2 y$ I
曲折步形 外围招架 1 F% u( a( O( @9 f& [
飞鸟投林 内围招架
+ h6 s# w# F" E依诺挺剑 内围肘
: z! G3 V! w" X1 K爪哇标枪 外围肘 2 T3 u: @/ K. i1 j: }7 t0 P
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , J0 r; y6 X$ e9 x d, e9 y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; l; u- H( v( Q- U4 n
蒙民捍卫 蹬脚对拳
q# R& d5 q1 p) Q击木楔 肘击对踢 3 v! L5 f. T6 Q# M) u, V* I b. [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# d' l# e% s2 J, t& n# q4 f8 D! b断象拔 肘砸腿股 1 w% E: _& L0 n, O2 s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, O/ z) Z, I0 q7 O0 G, S; u2 k1 T天王转化 蹬脚对踢 7 X% i1 {, v1 l3 \) E
减火焰 格拳反击
4 ?& d7 U% T5 ~7 K9 L8 b魔王博猴 踢撞对拳 : Q+ i' P; d* O0 ?# j+ q" Z4 Q1 W
折象脊 拽顶撞膝 * h6 y% w3 h9 W/ j# i% E& ?6 I- ?3 ^
子 招 5 W, B) s" j) B7 }
神象奋齿 挤身冲颌 c5 c1 E9 g4 G2 g0 N
抹面腿 格拳直踢面 ) e5 {' T8 S4 t, k9 k
鬼王搂美 卸拳拿摔
. i3 R0 G I% E* C天神射箭 封肘冲颌 % _7 B$ C$ _8 h
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 Q* B, w0 F4 y$ t; G3 ]
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( M; r: @) y6 \1 d4 p2 j. e. e, Q
野鹿回头 后蹬追踢
- f i# r% b7 c5 o- ~- P2 R' Y神猴献宝 内卸冲颌 * t1 G% M E4 I$ H5 S: G
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
N2 n! Y# z5 H0 {山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% P$ n7 T& x! S3 }/ n/ ]/ \7 @越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 s1 ]; X4 F' ~4 \) s" ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 `* Y/ u3 e' M; R& g扎花环 内闪肘刺胸
8 E2 V1 W. s, I+ \3 P, g' W老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " \ l% X5 ?: o% K9 ~ @9 E$ P/ V2 x
斩葫芦 内闪肘劈面
# e: R, M9 j) y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 {0 Z" X7 ~7 G8 y隐士投湖 飞身头触
/ v( @0 Y# c( a2 W7 E- W麻雀取水 上击拳法
+ ?0 d0 p4 U3 p: n8 e天王掷轮 转身鞭锤
& Y- U1 b+ D @' I9 u' p1 _4 [鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 q2 \" @* v. C鳄鱼戏尾 三合踢法 $ m- ^% \) C0 @+ j
牡鹿耀角 双飞踢腿
+ a$ V5 M' d- w8 q. H4 \蛇驱壁虎 连环撞踢
$ o1 Z# @4 u9 H; M雀女戏水 挟劲后抽踢 9 z9 I6 k- l. p; F' F
天神制军 冲身蹬腿
: w# r8 {8 T0 e3 D- D3 D% L# S1 E G天帝过海 飞身高踢 ! z. U* v3 l, s7 k
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 ^. P( H+ B2 u
战象交齿 双肘下砸
& {8 G' M5 v- S; M转战龙门 后抽肘法
" C* M' w0 }; i波涛拍岸 转身肘撞 1 x4 m I, q3 E8 J5 r- T a
流星冲霄 飞身冲扑
7 j8 b9 ^9 p G) r/ L, I8 r' n神猴腾空 飞身膝撞
/ j: ~) E- l9 v$ m! U+ |天神搏象 低身环膝 , E8 u5 R" h. H- B( `
仙妃坐坛 飞身臀撞 , i) v- Q6 `6 Q/ M6 L0 O
天神折箭 封肘拗臂 1 ~$ q$ h9 E; J4 `
鳄鱼张刺 回手肘法 . M/ X* w0 l' V5 t! i
天神入林 踏膝腾身膝撞 % s8 J! F- w3 `& w6 d4 ]; m
神猴掷妖 执腿摔法
( `1 ^3 Z+ I+ P2 ?' Q坐折凶憎 低身破马
$ i) ]8 _7 H/ ]9 T4 U武将回枪 执脚侧踹面
0 S* S% ]4 b( w* j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , p' P ^) [' ?# w5 e6 |! y
古泰拳功法
' L6 o( f8 S$ K T望日功
! m! N* p* {+ R# X& y4 s# U古代泰拳功法的首项是望日功。 / E) S! `. K" N. t
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 n6 g8 Y' q$ r& u长跑功
' y; Q3 Z# Y0 c% Q. r' ?在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 a5 Y/ ]; q& j% E& {) q9 K担水功
- ~, g$ G5 O" u0 [将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 g3 l/ z3 @ j- v5 v+ c! k6 D
早浴 & |6 N+ D0 [, E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * D& h& h" B2 N4 G: c1 c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. r% N% E( L0 \8 c* s* l( V2 Q' v" B7 S" U( {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
. A j: w* l7 h/ F0 H5 t: x# `7 v: h z6 u1 F3 b9 S; s
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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