|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
6 _( ] \/ H0 }# X% u$ G<P> </P>+ ~' ?( q- w6 c K. M3 E; U
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
% G+ C* ?' |* B& y+ M) J6 h! L. x<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P># N) v* }& f8 F4 z6 Q: B e5 }
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
; p( M" u' [! q6 I# L4 E$ J<P> </P>, Q0 {9 e$ c; l8 T& t& k( M" t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>. @5 E, m- j8 Z) K
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>; \$ \! B9 ]# W9 ?- R$ y" e
<P> </P>
+ H! Y1 |3 v- y; _6 u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
" ?8 V2 O# _, _1 I2 e/ h( u<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
# ^: Z# c: x, x. g0 c<P> </P>& S, g- L1 d3 W$ m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>6 G' L" C5 r# R+ R2 C0 i
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>* J% F" W' Y2 B% F( ]* V
<P> </P>9 l6 ^1 Y1 |! C; {" L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>( E2 w; W3 x7 \1 P0 S
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>$ @% M1 U& l0 i7 g6 n5 y0 Y" W
<P> </P>$ t/ s$ R, F; R; Y: s8 G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
) g( K+ p m8 K/ u<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>$ b* q& J5 {2 O5 G4 Y) m3 {
<P> </P>- j( l' z- f; c" I4 U( F; d7 j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>: u' f6 d( ~. t/ F9 n
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
$ w: P- q; C; z7 ^! ]7 b<P> </P>
) t9 F- s4 x/ ~2 {0 a2 q' m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
0 M& ]% Y0 F1 |5 r: [9 U<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>% ^& a7 @# T ^/ e
<P> </P>
- {3 U, M) F6 P4 X% s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>& b6 J2 N& ^7 o
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) D, x2 a5 _0 L8 M! U
<P> </P>
0 b) ~$ g9 e; b5 z2 l/ L3 c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
3 t+ D: F8 |& k0 n% C" l) ? f<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
4 f, C1 h' c2 K J; q<P> </P>+ c& {0 a* U9 }
<P> </P>
( k% N3 \! e8 }* d' f9 J<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
! N1 }/ Q. E C<P><FONT color=red></FONT> </P>2 `) O4 g. i+ L5 ]
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# \0 l% b4 m) s @0 z& b3 y<P><FONT size=3></FONT> </P>9 Y# t& m! d9 m" N" t/ q
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>) o0 ^$ s/ b8 G/ I
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 }5 _8 L3 j- r; M
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 L# r+ Y0 s7 [; h8 H<P><FONT size=3></FONT> </P>5 n3 \ n9 |" c
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>7 |4 y; a4 T: v- I
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- q! a6 ~8 v$ n6 k# k G<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
( V( i( R+ e' I* k% t! E8 @* e<P> </P>
/ d( L6 M# m3 d( A<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' ?4 B. z2 Y# N
<P> </P>7 w$ }, p( `+ d, P1 j% ~
<P> </P>
' Q/ w& t, ?( j. {! Z. a<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
) \; n5 G6 U) \& A' }<P> </P>
% O0 p) o8 w$ h0 L6 Q3 \- ]6 l<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>3 N* u, H$ t* n _9 O/ c
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>& p$ t, {( Q0 R8 d7 c, W/ v6 c
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P> k& I9 u. m; I, |* P3 _; R! [
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
1 o6 o! X% A4 C+ n<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
# Y# K6 e4 l1 b% P; Y<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>* N8 h, n+ V( a2 V/ S; n/ |
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& |: y0 W1 Q2 r4 ?% J2 _/ c<P><FONT size=3></FONT> </P>
R8 P' u" b/ Q) ]$ `9 w" F<P> </P>
- N3 P7 [: A; v; t1 i" y<P><FONT size=3></FONT> </P>6 @0 K' l& }- z2 E- a8 K) K
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|