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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
; C$ i# g2 k2 {% l s3 A$ k4 L$ G; A额头痘VS肝脏/ |( {. R3 W% R! p; E9 `0 ]2 Q( m
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。* g4 @8 U6 J: {/ q
长效建议:让肝脏按时工作
7 k! v7 ]7 ?/ E0 Z8 K晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 O6 {& ^! ]* e O$ `' z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 D6 c" {' c& @: k
鼻翼痘VS胃
/ v& r5 H. h! {% G2 a当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
v" }9 i/ t2 x$ i; M长效建议:少食刺激性食品/ c$ A0 j7 w7 U# T5 p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ g$ _9 l8 J- n/ r/ U
唇周痘VS肠, e. ]8 B5 _8 K3 @% j) B; G8 S
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- e9 ?1 R3 V4 L: r" r* x+ y长效建议:舒肠助排毒5 f% b* d7 i2 }( b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 S9 Z1 U9 i N2 k1 ]1 k1 f印堂痘VS心脏
4 Q3 v- }7 v; G7 X" w. H' J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& G, y5 T( g& m. z8 x4 H/ T长效建议:注意保护心脏4 m+ Y/ Q$ S5 s3 z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 M( y8 \' D( t4 n5 B( n _
发际痘VS毛孔
# S$ \! E8 [& ]5 z$ _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。. U: ^6 W5 d3 G! _8 E
长效建议:清洁照顾边缘细节
! C! ]# g8 o- g t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' k% f$ R1 ~9 {5 Z, d+ O左脸颊痘VS血液循环
6 b, q+ Z( c! b* t0 r左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. b& ~* X4 ?" n* @长效建议:加速血液循环
% P; J5 e( `! x5 R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 F8 e3 L2 A' L8 G3 V5 O+ N
右脸颊痘VS肺
# ^6 A" U" }; \" d! }8 j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" D4 v" t+ W+ f3 A6 f长效建议:禁食易敏食物 {& [( x! n5 h9 ], h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" v- l; u( Y0 a4 R* b/ N( n/ {$ X
太阳穴痘VS胆囊+ [6 |9 A9 ?1 T$ X; }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。. y# o6 p/ V) C `7 w
长效建议:给胆囊减负
4 g7 K6 x$ h J! Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 K' f5 p& \( y; C2 z- M腮边颊痘VS淋巴循环, r g- I0 o0 s3 K/ @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。* [) G- C) j( u% v
长效建议:促使肝胆排毒
8 o1 e2 _7 j/ l) K+ ^不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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