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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
$ X3 @) t8 {8 M3 C+ U9 x$ B额头痘VS肝脏. F; m- a0 K3 R! i
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 @* V2 |+ p8 e长效建议:让肝脏按时工作
- c A% j4 N& @4 s晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' d' L8 u& i5 l) l2 h4 ^" l" ^) Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
Z2 h' O. q" c8 y4 p/ c鼻翼痘VS胃
) B+ o. S# v4 i5 ^; J当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# @( z) Z0 U* ?9 T3 j/ m; o长效建议:少食刺激性食品
6 h/ J5 o/ a: [/ R5 b+ g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
4 K2 }: {* `4 C9 [( r# t唇周痘VS肠* x7 ]2 M' J+ t& Z9 G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。: ^, h. V- c* {' |) h
长效建议:舒肠助排毒5 Q; x, N* h' a5 u* ~( s$ k0 r, p. \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# V5 ?4 ~. D) Z' n" N) D+ g印堂痘VS心脏4 g) q a4 a# S3 ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; p6 X& ]' l$ r6 |: v, Z: i2 u K$ [长效建议:注意保护心脏7 y9 S) Z: N1 e. m. y$ p& u5 U( r4 k
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 w. T+ ?! M; ?0 E- F- L" o* b发际痘VS毛孔
8 [1 _4 q& \6 v$ h) b因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ M, _9 s8 y* p6 b3 t
长效建议:清洁照顾边缘细节
" K V$ x+ i2 {) s每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. g7 h5 X6 j9 s$ K+ G左脸颊痘VS血液循环
% T* m% a s7 Q* P# [8 Z3 v$ X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 F, ?( a" ^8 Y! J; f! [7 ~* p长效建议:加速血液循环0 s8 W6 s0 M' ~3 a) C5 W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* L m: |9 A7 T/ {( G右脸颊痘VS肺
' r& _, {& l* n( Y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。. O" N4 j- r9 j$ j9 ^
长效建议:禁食易敏食物
; D9 ]6 O. |7 e1 x9 P# ~* t J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' |. `; _6 |# }, w9 q$ R3 a% ?" c太阳穴痘VS胆囊* o8 N0 X% |7 j+ x* X; q, Y0 z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。1 j" l5 l. e6 {0 F: y+ ~
长效建议:给胆囊减负0 l: N; D$ y& S$ Q1 }6 _1 }6 z2 h5 x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& h m6 Y, j' d8 v* c7 m+ ]5 |) T
腮边颊痘VS淋巴循环0 l" |( X4 P: S8 w- O7 f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。& r+ u; q& r2 \7 S) w
长效建议:促使肝胆排毒
& Y1 O. ]+ c5 C: m: }- a' @- ?7 K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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