杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 154882|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
! s' K# e; _) {+ \) X- O
, Q$ ]/ V' k1 y' K& c: Z $ n% U' `1 X+ J" D5 r$ Z' w, k
7 Q( K7 ^" l! g
! X6 p9 I) k6 k0 F1 g, v
  m+ u, Y$ ~! u. L# r6 l
) X/ J' N' C' c- r6 b( k

5 H  M, O- u: X6 K! X* R, m" Z( @( @7 h' u% t2 x3 n, k2 |$ U8 x

+ C5 _" }. q7 v/ S: Q6 B7 J. @  x

5 f- r* U9 f2 y3 H& T) ^, y; C$ H6 w , ~: h/ j) C. B6 h9 u4 D, \6 q

0 ]3 ^, \% j( L( e 2 N( Y! _4 @+ l$ h
0 ~. M9 D3 H# Y* p

, [/ N2 G9 S8 p- h, b% M. T( {; R
% X8 |8 C+ [& T  I- R3 X8 h5 x % e7 R9 k8 _( j" g4 e
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-21 15:01 , Processed in 0.059226 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表