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1.西红柿
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 6 B3 L& Q% A5 N) `+ P& b- t
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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% d. H' ?/ b9 J# n 2.柿子 2 V+ v1 Q+ P! ^
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ) f/ ^4 o3 S; {7 }5 h9 v: W1 w
! H; o& [: ` R, Q) g 3.香蕉 * l4 h9 m D. F& g7 n7 O2 P
$ e' {7 O* B6 q; v% F 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 ; J" `: b0 X- ~5 B/ z; @
; _) I0 I8 e, c3 B7 m+ o# S5 c5 r 4.桔子 " X8 B8 P) e8 M, j
% I# {( [5 O+ q0 e- @" t8 q ^2 C 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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\- x, r9 k/ H5 p 5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 6 J3 {0 E# U/ j# L6 t+ b
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6.鲜荔枝 0 y# N8 l" W1 l$ h9 J" G% |
5 m# q# r9 d5 ]* q4 d3 k+ _ 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 . n* g4 z: U5 J9 y1 |
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7.山楂
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) `. b# Z9 i/ K 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 5 T( ]) O5 Y6 x4 ]
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42