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额头痘VS肝脏 - \* z6 W) Z+ w4 y8 H# z' u( M G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 W# E) @2 S. w( Z, k长效建议:让肝脏按时工作 ) N. [ |' h7 {1 k2 U' H% K7 H+ T
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ! v2 b4 U& ]. E1 Y4 y# f$ F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ ? \" _( v% O" ]0 ~- D鼻翼痘VS胃
6 [$ | Z, o6 p- \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) Z$ Z7 q1 f1 z) c' c
长效建议:少食刺激性食品
2 } b* t$ H% n2 u. c( l4 p- c! B减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
2 e$ \0 W& _ }: g便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ Z' |6 o, C( M9 f5 O6 w长效建议:舒肠助排毒
7 C- D+ h. h1 t9 ~+ t/ _+ c服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 , c+ e% ]6 B1 a4 F
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印堂痘VS心脏
% R% j$ K4 \) ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 Z4 g% ? w2 b# b( C长效建议:注意保护心脏
( f3 M* Z- _* K# p3 ?( p远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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3 n' E0 h/ y9 f0 o( \发际痘VS毛孔 4 u6 {/ h/ d2 v. C2 {5 T+ e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% @% Y3 K- |3 R0 e5 I* c: ^3 ?; Z长效建议:清洁照顾边缘细节
& m! a! V* U4 X) @每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : ^ p; p/ C* b) i" E- I
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6 }" z8 W. U" i4 g左脸颊痘VS血液循环
r: _. L' A5 s3 D# P8 ]左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! N3 I. N, ^" `1 N
长效建议:加速血液循环 2 I. ?! d3 P$ P$ E# G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 8 q; O% l& Z5 @+ R3 B, b$ @: h V' J
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 + W& V- R+ j: e9 t
长效建议:禁食易敏食物
$ w# w: y3 y Z% Y2 ~) ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 2 A4 e$ {5 {9 I' r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 Y! t8 {" M1 u2 R+ }6 Z# C/ J
长效建议:给胆囊减负 ( r6 O* S/ t X& Q$ `' G4 G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ) e) w4 t c0 h; b3 o1 F8 f
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* Q0 E2 r$ V( O4 `2 [5 `+ k腮边颊痘VS淋巴循环 2 P, ~: K$ N X, W5 N
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" h; O4 Q* J! r" J长效建议:促使肝胆排毒
1 n8 }# L8 ` m4 y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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