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额头痘VS肝脏 4 }) H; B7 b% }$ y9 u" [
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
, w- E I7 U# w e6 ^长效建议：让肝脏按时工作
0 O9 Q, ?+ L* X' X晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . ^( w" Z" x: L1 @
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / p2 T6 j. o9 I' m* Z% v
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鼻翼痘VS胃
" f9 P: F& @4 x; L. X4 X当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + F8 s% l- J* w" [0 M
长效建议：少食刺激性食品 3 q9 y: l7 p( T, A: |2 k
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 3 I$ R. o1 {7 o! X$ u5 i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 j/ d, f3 W& l9 f# _0 B
长效建议：舒肠助排毒 `& i6 ?! w3 G) Z$ b; g1 ^; N
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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- p6 d0 a; Q6 G印堂痘VS心脏
z7 p$ A3 A3 M0 U* d* h出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , g' H% t5 [/ ^/ h
长效建议：注意保护心脏 / z; ~* m- z! X! t: c' r" Y
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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% H8 N6 X/ h; w6 a- c& U发际痘VS毛孔 6 c$ N9 T" {$ P; A2 ]3 a, g
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' ^& ?0 `- e( _- a, t* l1 d
长效建议：清洁照顾边缘细节
, M5 D" ?# G4 q3 }( }每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
! ]3 T: S& ~9 M* A7 h T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , x4 _" Q3 ]! h3 z- v9 H% I
长效建议：加速血液循环
5 b* c- y1 \ X) Z$ B5 W" R不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 ?0 [ p2 h) |; n
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" b! l! o, \6 q, k右脸颊痘VS肺 5 f; K' H8 ~, b9 z4 L. h5 q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 `( b |7 F# f1 b/ [
长效建议：禁食易敏食物
+ }0 f# B2 A' U, D$ p0 y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % A, S+ m# i0 s
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, C+ u4 e% @! o( l* A太阳穴痘VS胆囊
3 L; H1 S. @3 B! j; y+ k f* {4 G: r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & b3 u. v2 z3 v% `; E
长效建议：给胆囊减负 8 V Z( G$ p( ^. A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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# n7 H }# c( W: D+ l+ [5 P腮边颊痘VS淋巴循环 % r) ]* f" \& \, ]2 H% U! p( i
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
5 z# Q# D0 m) u! c: E长效建议：促使肝胆排毒
) Y2 d* Z3 M- b8 h/ L8 {9 C不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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