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生脉补气茶
7 N( K7 _* w+ s, d& T; ~6 h" B 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
) N3 O( k, P7 _& O' x/ N% M 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
; a- d0 \) d* u6 Q 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 Q5 b# F4 d6 z* k( i$ Y9 ^9 B
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疏肝逍遥茶
# x5 e# o0 _6 b8 P 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
9 g% Q3 u- d" V 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; r* C6 R2 q( t7 ^4 n8 q 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。: a5 q6 d: ^( f, V1 g# J# ]. l" M
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健脾茶
: d2 l5 `3 r0 J 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
) K, j- m U. E# Y* G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" y Y$ `. O9 t" K( l7 f 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
+ M, Z4 f: H; S' o/ x; B2 E
9 N$ @0 X. g3 n+ j* P7 X 补肾益阳茶$ P# }$ W, X& m, ^
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
$ J: O- \, n, A- h. B$ [. ~ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
: S7 Q/ M& ^/ t0 ^/ X# o 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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