|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 5 S' Y$ S: g: b. Q; [7 Q
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
/ `- o1 o5 `- M/ V对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
+ P6 u! h* B; `6 N6 a) n2 U! P7 o( c; r: N4 [6 h5 @0 t& q$ s5 F
既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 * I8 a' t- a7 d. J4 }. |
( l9 F/ Q7 E# i4 ~
☆蜂蜜水——>酒后头痛
) P" p6 @5 Q2 O& R$ d喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 . {. _ q! M7 l
9 s8 i' I# T% y) d8 a8 U0 P
☆西红柿汁——>酒后头晕
2 [: { m5 i/ I" G% O西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 9 C# Y3 N1 P5 @ v- a# |* N
. ]1 m, T1 i0 }! B6 H
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
4 X( i+ S+ T# s3 h: \" B新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 1 ^0 X- u. }, p' I5 v/ |# S" `5 u
! S, l1 o) }) D# B# ?& E" v; p1 \: Z☆西瓜汁——>酒后全身发热
/ }1 V. F% N. D& d西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 - t. d( T) K" | ^7 L$ W E
* ]) l2 n; U3 D5 z2 x2 p/ c
☆柚子——>酒后口气
+ q" \( k3 t( n6 m2 |李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ( Y/ i, W8 D+ P
, ~! q( y4 f- [. m+ e
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
6 l7 |% B% `/ B% @6 _酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 $ S3 B1 P& V& I7 y8 L
+ h+ \) m7 U$ M" g' P
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
$ P% s* O- ^$ X% c5 v饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 / R- t* L4 R# ^( B
- s6 W. D+ j; { H+ C# O
☆橄榄——>酒后厌食 3 q, N8 T" _4 T4 o8 {
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 _" y* P4 P; ?9 W4 d
, h3 k( N9 N; I! _7 J
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
" [. v& r+ z6 H: F/ IPS:酒后忌饮茶
7 e0 D! S% V# D, P% N; {* i# P李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主