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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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( r& c3 B( O7 x% h 外因指紫外线或外伤等。) ?6 t+ j# c* c4 _# ]
晒斑--
& m. t+ m) V) A( k, Z! h0 K# Q 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:1 _9 Y- o+ B+ c7 I& R& `, a
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 I2 V7 B& v+ _8 ~- [. ^
维生素C 6 O% J$ r4 M7 E, L( |. D
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 m; Y9 L. k, P/ E* @0 X A1 @
维生素E ; a a' [& X3 r" @
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 U8 Q% g# U% i/ R# W
防晒
2 s6 ]& Y* ~+ W! w7 r全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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$ v( m4 a4 G$ I1 l二、内因造成的面部斑点:9 `4 n# M% @' M- P
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% ]! D6 }, c4 `7 z3 X 雀斑--, L+ d7 |2 u3 l( c; O* z: s
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 l+ ?1 u1 @/ v7 p' k 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* ~0 O3 Z8 C8 }- `/ M' b$ [ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
) @" k2 X( e6 B* x 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' s) u$ Y6 O/ u 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 M* R% [9 w1 b* ^ 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" g% T" K- c9 i1 W 祛斑对策:; _+ I8 J' y5 V" N4 o* G' m
; E1 v6 o* z0 h1 H* k- r :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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: T, P# q8 h: P2 `黄褐斑--
+ {$ k3 @/ N! v% k4 c 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' u5 z, q( z R: u
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。7 M, |7 ^2 M7 w- E1 @5 |
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( I% z/ C) f! R5 S u
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# F1 L* d& \4 u
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 E2 u; l4 @8 r2 ]
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ q. h4 `9 A/ A3 g" m& K 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。! d1 f& W% v0 {- n2 y& O! \
祛斑对策:/ l0 _; m6 S5 S7 V3 k
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 \1 A0 l/ @3 I' c# Q 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& W1 h+ |- _% J+ C1 K- t' D5 D4 ` 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - T. s% V5 W, s$ N1 J
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! W; p, M- M& y/ \/ U5 ~ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ T; X+ N2 \2 \* n; ]9 x' m: o 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
1 q' d& J; v F2 A& p* t% G 7.和牛奶白斑--7 k& V' u4 z- l6 r9 t/ y8 _
1. 又称“白癜风”。" r/ _, p2 t: I; t3 ~
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 y5 v# i4 M2 H9 D9 [1 h 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 _6 }: Q* f5 Z0 Y
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: K5 E8 \* h$ t w 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
V% g+ m W* o7 Q8 ~8 s7 [ 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: |" I: X4 F) I/ f# A4 F,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑-- ?' t/ r4 P* i# F9 }
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。+ L r) i* N5 f6 s; n
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% R/ f1 t4 [' A8 r0 y: T. \
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ o. z! B n4 P& w; W 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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. @2 c! S& B# }上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。2 A. y* n8 x( x1 n& U7 ^) U
$ {1 S8 V: |* @+ V3 z* }" V汗斑--
8 @4 E! c3 ~) ~# `5 { 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ l t8 e/ {8 S) I$ w% A0 M+ z( k
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对策:5 C; t. c! e u4 O
$ I8 o: \7 b) ]0 l5 r+ x一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- z4 [3 r7 C8 G 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 D7 x% w! f3 J+ O$ T* g" z
1、洗浴
7 F0 l) R$ c! z4 }. A: a 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! B9 h/ \, B& ?. k! ]0 ~
2、外涂
# r" o" x2 a% M3 a% @5 X! s1 C 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 g! \+ I7 N% L( s/ {$ s
3、口服
6 z, u' h H Q 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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