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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧! g6 G1 s! _& K# P7 l2 ]
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, V& L! S- b* ^' I2 v% H 一、 外因造成的斑点:6 C) L: o( q- P+ f
: \% }! \' {- i7 I! k 外因指紫外线或外伤等。
/ @ f& ~3 s4 u- [! u: X 晒斑--! U; O7 Y( f3 Z! J. x
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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0 G' S5 L: k: \/ Y% n9 }9 n祛斑对策:
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/ p( _1 u; _5 S+ F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 3 s" p6 \$ p3 e* k2 z6 `8 _% s
维生素C
- Y6 H1 X) h& t维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ( ~4 n, k% u2 _# I# w$ b
维生素E * q2 X: a7 v e% `8 C- H5 O
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) W, s8 S Y: w, W) r0 r, z+ c* ^, s防晒
- S' p3 L5 L- X/ [* c5 v! D- {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% w3 a0 d/ J. ~( _
7 G3 E+ h# C3 j i. [3 H二、内因造成的面部斑点:
1 Z, M! o- V% l7 p+ \ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
8 m; W+ g2 @2 _4 U. g 雀斑--" @% w, e; l! K
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。7 N1 G- i& I) P: V0 A
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. N" s! Y% y6 @; Z
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。( [7 J6 F( d4 W) X4 A2 f+ ?
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。 ]3 v; T- K% i& v6 F k* e5 F
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 O9 g9 \: w9 z8 ?3 d" \
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。7 s. k4 p/ g) S+ K7 [
祛斑对策:0 v9 ~- B& a2 H m
0 Y! ^) Z# g9 f, s" z :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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# k( b' n. G* r" Z b) u9 m9 ~/ M黄褐斑--
0 C' W) r. C4 I' K9 y 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。5 `. p9 k' H/ x, @/ [
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。$ C% K# o- }9 p" r3 g3 {
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 H& z; R7 ?# z- f2 C3 j* a 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) x- C/ F$ b; ? \$ F6 v
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。 ]3 m0 w* ?) r: W
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. O: d6 _6 e6 E% S4 c0 }6 B- N
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; H( j! c1 C0 I8 z; f- p
祛斑对策:
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3 l- s: \5 K" W( K( _( q s 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 J3 n3 B6 O0 a8 X4 Q; d 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% A a& d" B, [0 }) Y 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 ^7 K2 x3 J9 c! P1 W
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , [) p1 T9 h: `( r" c9 A5 B
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * n2 f( T& Y% D- w2 |
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
5 C3 h4 a# t: G2 g 7.和牛奶白斑--
! _0 [( ~5 Q% I9 m 1. 又称“白癜风”。
0 C7 l: n" a4 i8 i$ i8 z 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- _! b F$ m6 q+ U0 [$ ~ \ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
k. N* `6 X4 ~$ e2 G) Y 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* [" v/ a" F! K, R2 k 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' i; A6 X! Q( i0 p K
对策:9 Z8 o1 N E# U/ y- P; Q# x3 Z J! h
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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! A: { Z0 J0 X1 c" [经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 O: z/ ]5 W, O! L. e8 `+ j
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 L. @0 }/ }- [1 V6 t/ S
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老年斑--
$ A$ N- r9 m0 t) d% J$ ` 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. {! g7 `$ H5 W. M6 T 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" j3 v5 U# A9 I7 |
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 C" t2 z2 y6 `6 A 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: K5 l: |" ~9 R! F2 J! q& G
对策:+ T5 k1 E# m5 B! m& w7 a; W8 C" e
9 x2 N* u6 B* \# B$ {2 K0 P j9 C0 C上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。 @. B2 c9 t9 r9 E
5 E4 |: B' X: n! H1 `# i汗斑--9 F. ?8 L r6 s
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。/ e3 y( W- \8 v3 h: d
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对策:2 S$ Z1 Q1 q6 C. B
: E; R- o- W+ i7 k' D( r一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- k+ h" X6 x6 L0 b- \0 r, k0 n4 J3 R 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
$ |# r. j6 F R8 y) F( A/ Q 1、洗浴
% ]7 e4 S3 j- y6 v) ] 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# K2 r: m. Y; O8 q' O+ s( e, \ 2、外涂
- G1 p* y' h1 n! z; g* ~ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' g1 r& i9 E- ?4 E! H5 s( t 3、口服
# R8 k9 C/ c; f 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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